本文摘要：别让孩子就的心理健康变成不可挽回，学会一些自我调节的方法

10月10日是第30个世界精神卫生日，今年的主题为“青春之心灵青春之少年”。

别让孩子就的心理健康变成不可挽回，学会一些自我调节的方法

10月10日是第30个世界精神卫生日，今年的主题为“青春之心灵青春之少年”。10月9日，区精神卫生中心组织心理健康科普专家走进校园，通过专题讲座、心理辅导等形式，传播心理健康知识，为未成年人心理健康把关。

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2021-10-11 16:29 上传

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在汉丰六校，来自区精神卫生中心的医务人员从如何处理人际关系，怎样提高学习能力，培养自尊自信等方面，为孩子们上了一堂别开生面的心理咨询课，帮助孩子们树立健康心态，正确面对学习和生活中出现的焦虑、疑惑、愤怒等负面情绪。

整堂讲座，同学们全神贯注，认真学习思考。讲座结束后，在场师生纷纷表示受益匪浅。

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心理医生表示，未成年人正处在生长发育期，心理方面容易出现一些问题。他们希望通过开展类似的宣传教育，让同学们懂得辨别心理问题，学会一些自我调节的方法，营造心理健康、校园和谐的良好氛围。

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